太上老君說常清靜經

經文背景

《太上老君說常清靜經》簡稱《清靜經》，是道教最重要的日常課誦經典之一。全經僅約 400 字，卻將道家修行的核心思想——清靜無為、返璞歸真——闡述得淋漓盡致。

本經假託太上老君所說，實際成書年代約在唐代。因其文字精煉、義理深邃，千百年來廣受道教信眾的喜愛與修持。

核心思想

清靜為本

「夫人神好清，而心擾之；人心好靜，而欲牽之。常能遣其欲，而心自靜；澄其心，而神自清。」——本經指出人的本性是清靜的，但被欲望和妄念所擾亂。修行的關鍵在於去除欲望、澄清心念。

無為自然

「真常應物，真常得性。常應常靜，常清靜矣。」——道家強調順應自然，不強作妄為。在應對外物時保持內心的清靜，便是真正的修行。

觀空遣欲

「內觀其心，心無其心；外觀其形，形無其形；遠觀其物，物無其物。三者既悟，唯見於空。」——通過內觀的功夫，體認心、形、物三者皆空，從而達到無欲無求的境界。

得道成真

「如此清靜，漸入真道。既入真道，名為得道。」——清靜是入道的門徑，持續修習清靜，便能漸次進入道的境界。

修持功德

持誦清靜經的功德：

1. 心神安寧：經文本身具有安定心神的作用
2. 去除煩惱：體會清靜道理，減少煩惱執著
3. 身心健康：心靜則氣和，有益身心健康
4. 開發智慧：明瞭清靜之道，智慧自然增長
5. 修道入門：是道教修行的基礎經典

抄寫建議

清靜經非常適合入門：

• 僅約 400 字，約 1 小時可完成
• 文字優美，抄寫時令人心曠神怡
• 適合道教信眾日常修持
• 也適合對道家思想感興趣者

來源說明

本經收錄於《道藏》，為道教重要經典之一。

經文假託太上老君所說，實際成書年代約在唐代。經文融合了道家老莊思想與道教修煉理論，是道教內丹修煉的入門經典。

歷代道教祖師對本經多有註解，較著名的有唐代杜光庭的註解、元代李道純的《清靜經原旨》等。

注意：本經為道教經典，與佛教經典的思想體系有所不同，但同樣強調心性修養與清淨解脫。