太上老君说常清静经

经文背景

《太上老君说常清静经》简称《清静经》，是道教最重要的日常课诵经典之一。全经仅约 400 字，却将道家修行的核心思想——清静无为、返璞归真——阐述得淋漓尽致。

本经假托太上老君所说，实际成书年代约在唐代。因其文字精炼、义理深邃，千百年来广受道教信众的喜爱与修持。

核心思想

清静为本

「夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清。」——本经指出人的本性是清静的，但被欲望和妄念所扰乱。修行的关键在于去除欲望、澄清心念。

无为自然

「真常应物，真常得性。常应常静，常清静矣。」——道家强调顺应自然，不强作妄为。在应对外物时保持内心的清静，便是真正的修行。

观空遣欲

「内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者既悟，唯见于空。」——通过内观的功夫，体认心、形、物三者皆空，从而达到无欲无求的境界。

得道成真

「如此清静，渐入真道。既入真道，名为得道。」——清静是入道的门径，持续修习清静，便能渐次进入道的境界。

修持功德

持诵清静经的功德：

1. 心神安宁：经文本身具有安定心神的作用
2. 去除烦恼：体会清静道理，减少烦恼执着
3. 身心健康：心静则气和，有益身心健康
4. 开发智慧：明了清静之道，智慧自然增长
5. 修道入门：是道教修行的基础经典

抄写建议

清静经非常适合入门：

• 仅约 400 字，约 1 小时可完成
• 文字优美，抄写时令人心旷神怡
• 适合道教信众日常修持
• 也适合对道家思想感兴趣者

来源说明

本经收录于《道藏》，为道教重要经典之一。

经文假托太上老君所说，实际成书年代约在唐代。经文融合了道家老庄思想与道教修炼理论，是道教内丹修炼的入门经典。

历代道教祖师对本经多有注解，较著名的有唐代杜光庭的注解、元代李道纯的《清静经原旨》等。

注意：本经为道教经典，与佛教经典的思想体系有所不同，但同样强调心性修养与清净解脱。